最高〜っ！な支笏湖

4月に入って今年初のﾛﾝｸﾞﾗｲﾄﾞへ行こうと朝4時に起床!
まずは朝練から　^^\

走行時間 : 47分55秒
走行距離 : 20.46Km
平均速度 : 22.4Km/h
最高速度 : 35.7Km/h
平均心拍 : 135bpm
最大心拍 : 161bpm
合計上昇 : 59m
平均温度 : 2.0℃　
平均ｹｲﾃﾞﾝｽ: 91rpm
最高ｹｲﾃﾞﾝｽ: 210rpm
(このﾍﾟﾃﾝな最高ｹｲﾃﾞﾝｽは　下り坂などのとき
ﾍﾟﾀﾞﾙの左を後ろにまわして路面と水平の位置に保ち
ｹｲﾃﾞﾝｻｰとすれ違うと発生するよん　判明っ!)

帰って軽く食事をとって　支笏湖へGO♪GO♪ｺﾞォーーーｯ♪

活火山　樽前山の山頂!　噴煙をあげてます!

冬から春へ　この時期が最高〜っ!だったんですね〜っ!

支笏湖へ到着手前　ﾎﾞｸを驚かそうと
「ｼｬｰﾐｰさん!」
振り返ると左後ろ1mぐらいのところに
「ｹﾞｹﾞｯ！●×＊※■○￥･･･ﾋﾋｯ〜!」
蝦夷鹿二匹に遭遇!

ほんと　良い天候に恵まれました
支笏三山である　樽前山・風不死岳（ふっぷしだけ）・恵庭岳
他全ての山々が湖面に反射しちゃって

右の山は　恵庭岳です

左側の雪をかぶっているのが樽前山
右側は風不死岳

このまま今日は昼寝でもしたかった　
ところが
これから大急ぎで帰って　慰安旅行に出かけなければ

走行時間 : 3時間24分22秒
走行距離 : 83.39Km
平均速度 : 22.2Km/h
最高速度 : 46.9Km/h
平均心拍 : 129bpm
最大心拍 : 153bpm
合計上昇 : 480m
平均温度 : 7.0℃　
平均ｹｲﾃﾞﾝｽ: 71rpm
最高ｹｲﾃﾞﾝｽ: 193rpm

もう〜っ100km走ってしまって
久々もあって　ﾍﾄﾍﾄ　
昼飯食べて昼寝して集合時間ちょっと超えて　集合場所へ　ﾍﾄﾍﾄ

計画の無い小旅行　洞爺湖へ行くらしいですよ

いきなり旅館へ行かず　有珠山の金毘羅火口を見学
有珠山は30年周期で噴火してますが
2000年3月31日　金比羅山付近で噴火が始まったのです
火口が見えるっしょ?

隆起と沈降から　土地が地盤沈下　電信柱が水に埋まって
正面に見えるのは　消防署ですが　使えません
恐ろしく生々しい姿です

昭和新山も見に行っちゃって

ｸﾀｸﾀの一日が〜　20時間も起きていて　もうﾀﾞﾒ〜っ!