こんなに寒かったかぁ〜？
またまた保冷ﾎﾞﾄﾙ内のｱｸｴﾘｱｽが凍ってしまった
寒すぎて朝練の1時間が長く感じた
距離 :20.50Km
移動時間 :1:05:49
平均移動速度 :18.7Kph
最高ｽﾋﾟｰﾄﾞ :26.9kph
標高差 :24m
高度下降 :31m
最低高度 :-11m(寒さで狂ったか)
最高高度 :2m
平均心拍 :126bpm
最大心拍 :157bpm
平均ﾊﾞｲｸｹｲﾃﾞﾝｽ :101rpm
最高ﾊﾞｲｸｹｲﾃﾞﾝｽ :135rpm
平均気温 :-3.8℃(最低温度-6.0℃)
