にほんブログ村朝練は「高速回転LSDと最終周のみ高速回転追い込み」です保冷ボトルは「ELITE DEBOYO サーモボトル」に変更して快適 でも 確かに飲み口のところはダメね 交換しちゃおう!朝月 うまく撮れませんでした距離 :20.25Km 移動時間 :1:04:20 平均移動速度 :1…
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